Coba cek apakah kulit Anda kering atau kusam? Ya, itu salah satu tanda kulit Anda tidak terhidrasi dengan baik alias kurang asupan air minum!

Air dan Kulit

Minum air penting untuk kesehatan kulit

Dermatologist menyatakan minum air yang cukup dan mengurangi minuman berperisa, mengandung gula hingga berkafein efektif untuk membantu menghidrasi kondisi kulit. Hal ini karena konsumsi air yang cukup akan melancarkan aliran darah, membuang toksin di dalam tubuh dan melancarkan pencernaan.

Metabolisme tubuh yang baik maka akan berdampak pada kulit yang lebih kenyal, merona dan lembap!

Baca lebih lanjut tentang manfaat air untuk kesehatan kulit klik di sini.